Richtiges Ausruhen will gelernt sein!
Ein entspannender und inspirierender Abend, an dem wir gemeinsam entdecken, wie wahre Regeneration funktioniert.
Was erwartet dich?
Meditation & Achtsamkeitstraining
Entspannungs- und Aktivierungsübungen
Inspiration für einen gesunden Lebensstil
Arbeit mit dem Selbstwertgefühl
Medizinische & psychologische Aspekte zur Wahrnehmung und Verarbeitung von Reizen
Und vieles mehr!
Datum: Donnerstag, 20.06.2024
Uhrzeit: 19:00 – 21:30
Preis: 52,- €
Du fühlst dich trotz Pausen nicht wirklich erholt?
Die meisten Menschen haben eine großartige Arbeitsmoral, aber keine effektive Erholungsmoral. Lass uns gemeinsam herausfinden, wie du echte, nachhaltige Regeneration in deinen Alltag integrieren kannst!
Erlaube dir bewusstes Ausruhen – für mehr Balance & Energie!

Katharina Diemer
Finde deine innere Mitte.
Bei mir findest du Raum für Entspannung, Achtsamkeit und Persönlichkeitsentwicklung – mit einem ganzheitlichen Blick auf dich und deine Bedürfnisse.
Kontakt:
Katharina Diemer – Mentaltrainerin & Ergotherapeutin
Telefon/WhatsApp: 0171 1118556